AANBOD
TESTIMONIALS
TEAM
CONTACT
COMMUNITY
PODCAST
SOCIAL CLUB
BLOG
GRATIS KENNISMAKING
Ontdek in de blog hoe jij je gezondheid en energie verbetert als drukbezette ondernemer.
RECOVERY
Last van spanning of stijfheid? Probeer cupping therapie
by
PEAK Coaching
HEALTH TIPS
Weinig tijd om te sporten? Met deze tips is een drukke agenda geen excuus meer
SLAAP
Slecht slapen bij ondernemers: tips van stress- en slaapexperte Aisha Cortoos
MENTAAL
Waken over je mentale gezondheid en work-life balance: tips van Anneleen De Lille
BEWEGING
Je conditie verbeteren: de ultieme gids
BEWEGING
Blessurevrij sporten: hamstringblessure, kniepijn, rugpijn en verstuikte enkels
BEWEGING
Waarom een personal trainer je meer kans op succes geeft
RECOVERY
Last van spanning of stijfheid? Probeer cupping therapie
HEALTH TIPS
Vijf 'quick hacks' voor bewuste bourgondiërs
INTERVIEW
'Ik zou niet meer zonder personal trainer kunnen'
SLAAP
De effectiefste aanbevelingen om je slaap te verbeteren
HEALTH TIPS
The future leader is a healthy leader
RECOVERY
Prestatie en herstel voor ondernemers
INTERVIEW
Hoe PEAK Coaching het energieniveau van ondernemers maximaliseert
INTERVIEW
Louis Jonckheere (Showpad) over zijn sabbatical: “Ik vond het de max om mij te vervelen, nooit gedacht dat ik dat zou kunnen”
INTERVIEW
Benedicte Goesaert over hoe kunst je flexibeler, creatiever én gezonder maakt
RECOVERY
Ijsbaden: de quick hack voor meer focus en energie
RECOVERY
De voordelen van massage: ontspannen en opladen voor high performers
INTERVIEW
“Ondernemen in de eventsector is topsport: je moet fysiek én mentaal sterk staan”
HEALTH TIPS
Klaar voor een succesvol ondernemersjaar? Zo hou je voornemens wél vol
HEALTH TIPS
Waarom je als bewuste Bourgondiër niet bang moet zijn om je te laten gaan tijdens de feestdagen
INTERVIEW
Sarah Parent (Go Forest) zet boompje op over welzijn
INTERVIEW
Opkomende trends in e-health
Wij zetten jouw gezondheid in onze agenda.
Stel niet langer uit en maak nu werk van jouw eerste stappen richting jouw persoonlijk doelen. Jouw welzijn komt op de eerste plaats.
BOEK JOUW GRATIS INTAKE