Ondernemen op het scherp van de snede: In gesprek met Vincent van November Five
‍

PEAK: Vincent, voor wie je nog niet kent: wie ben je en wat is het verhaal achter November Five?

Vincent: Ik ben Vincent en samen met mijn team bouwen we bij November Five aan digitale producten op maat. We zijn opgericht in 2008 en in die 17 jaar zijn we uitgegroeid tot een partner voor bedrijven die in 'high-stakes' omgevingen werken. Dat gaat van het ontwikkelen van complexe digitale platformen tot organisaties helpen groeien via digitale innovatie voor klanten zoals Spotify, Coca-Cola en Telenet/BASE. Onze focus ligt echt op producten die moeten presteren wanneer het er echt toe doet.

Daarnaast fungeren we ook als een soort kweekvijver voor nieuwe ondernemingen. Zo zijn er binnen November Five verschillende spin-offs ontstaan, zoals Spencer - een digitaal intern communicatieplatform voor ondernemingen - en Gorilla, een pricing engine voor de energiesector. Het is een wereld waarin innovatie en snelheid centraal staan, en dat vraagt mentaal en fysiek veel van je.

PEAK: Met zo’n drukke agenda en meerdere initiatieven en spin-offs onder je vleugels, waarom is gezond leven voor jou zo’n belangrijk thema geworden?

Vincent: Gezond leven is voor mij essentieel omdat ik simpelweg gezond oud wil worden. Ik heb door de jaren heen geleerd dat voeding, beweging, slaap en het beheersen van stress daar een enorme rol in spelen. Het is de basis van alles. De echte 'eye-opener' kwam voor mij toen ik het boek The Almanack of Naval Ravikant las.

Er is een passage waarin hij stelt dat hij zijn gezondheid op de eerste plaats zet, nog vóór zijn gezin en zijn werk. Dat klinkt voor een ondernemer misschien tegennatuurlijk, maar zijn argument is dat je zonder een gezond lichaam nooit de beste versie van jezelf kunt zijn voor de mensen om je heen. Dat is bij mij heel hard binnengekomen. "Als ik niet fit ben, kan ik ook geen goede leider of partner zijn."

PEAK: Dat inzicht is één ding, maar de praktijk is vaak weerbarstiger. Hoe heb je uiteindelijk een werkbaar ritme gevonden?

Vincent: Dat was inderdaad de grootste uitdaging. Omdat elke werkdag bij November Five anders is, was het voor mij heel moeilijk om sporten een consistente plaats te geven. Ik heb van alles geprobeerd: naar de fitness gaan, zelf wat testen, maar zolang ik geen vast moment in mijn agenda prikte, hield ik het nooit lang vol.

Zodra er onregelmatigheden in mijn schema slopen, schoof ik het sporten voor me uit. En als je er een week of twee uit bent, is de drempel om weer te starten enorm hoog. Ik besefte dat ik nood had aan een structuur die zich niet liet wegdrukken door de waan van de dag.

PEAK: Waarom was de stap naar PEAK Coaching en training aan huis voor jou de oplossing?

Vincent: Het moment dat ik de beslissing nam om echt voor een personal trainer te gaan, was PEAK meteen top-of-mind. Ik wilde geen tijd meer verliezen met verplaatsingen naar de fitness. Ik wilde gewoon vanuit mijn eigen huis kunnen sporten, zo efficiënt mogelijk.

Het grote verschil is de 'push' van een coach die aan je deur staat. Ik train nu op twee vaste momenten in de week ’s morgens. Hoewel ik dacht dat ik nood had aan flexibiliteit, werkt juist die rigiditeit van de afspraak het beste. De coaches van PEAK pushen me ook veel verder dan ik mezelf ooit zou pushen in een hotel-fitness tijdens een zakenreis. Het zorgt ervoor dat ik mijn dag veel frisser en met een scherpere focus begin.

PEAK: Hoe vertaalt die fysieke scherpte zich naar jouw rol als leider binnen je bedrijf?

Vincent: Een goede leider heeft in mijn ogen enorm veel empathie. Iets wat ik geleerd heb, is het belang van echt 'inchecken' bij je mensen. Als iemand een moeilijke dag heeft gehad of uit een zware meeting komt, maak ik er een punt van om even te bellen en oprechte interesse te tonen.

Om dat op een kwalitatieve manier te kunnen doen, moet je zelf mentaal de ruimte en energie hebben. Door die twee sessies per week 'all-the-way' te gaan, creëer ik die mentale veerkracht. Je voelt je simpelweg krachtiger en dat straal je uit naar je team en je partners.

‍

‍

‍

Klinkt het verhaal van Vincent herkenbaar? Je hoeft het niet alleen uit te zoeken. Bij PEAK Coaching helpen we drukbezette ondernemers om beweging een vaste plek in hun agenda te geven via Personal Training op locatie (aan huis of op kantoor), afgestemd op jouw doelen en planning.

Plan hier een vrijblijvend kennismakingsgesprek.