Op jouw niveau, op jouw tempo.

Op verschillende niveaus van fitheid heb je andere behoeftes: bewegen zonder pijn, fitter worden, of voluit performen. Onze coaches en experts zijn opgeleid om jouw ideale parcours te vinden. Ze stemmen elke training af op jou, jouw doelstellingen en je energieniveau van de dag. 

Je coach neemt al het trainingsmateriaal mee waarnaar jij maar wilt. Het enige wat jij hoeft te doen, is je sportkleding aantrekken.

Boek in een handomdraai een sessie PT, boxing, yoga of online endurance coaching in de app.

Functional training

Fysiek en online

Een sessie PT volledig afgestemd op jouw persoonlijke doel. Geen bodybuild toestanden, wel haalbare coaching.

Lees de blog over blessurevrij sporten
personal trainer
personal training
yoga oefening ondernemer
personal trainer

Yoga

Fysiek en online

Je pauzeknop indrukken? Komaf maken met je rug-, schouder- en nekklachten? Herwin je balans met yoga en krijg nieuwe energie. Jouw yoga coach, bij jou thuis.

fit coach ondernemer
looptraining ondernemer en coach
personal trainer

Yoga

Fysiek en online

Je pauzeknop indrukken? Komaf maken met je rug-, schouder- en nekklachten? Herwin je balans met yoga en krijg nieuwe energie. Jouw yoga coach, bij jou thuis.

Boxing

Fysiek

Stoom afblazen na een pittige werkdag, even nood aan wat explosiviteit? Met boxing heb je de ideale decompressie gevonden. Want eerlijk, soms wil je er alles toch eens uitrammen?

personal trainer
Ondernemer die bokst
looptraining ondernemer en coach
personal trainer

Endurance coaching

Online

Wil je naar een bepaald doel toewerken, misschien een volledige marathon, de Ten Miles of terug beginnen lopen? Onze endurance coaches gidsen je richting succes bij jouw sportieve challenge.

Terug naar overzicht
1. Boek gratis jouw intake
2. Vertel ons wat je nodig hebt en we leggen samen je persoonlijke doelen vast.
3. Kies hoeveel keer per week je wil trainen.
4. Leg je eerste sessie vast via de app en kies waar je wil sporten.
5. Komt er toch iets tussen? Annuleer je sessie tot 24 uur op voorhand zonder ze kwijt te spelen.

Inzichten

Onze coaches motiveren en begeleiden over heel Vlaanderen ondernemers om gezonder te leven en hun energiepeil te boosten. Bekijk onze artikels boordevol handig tips!

BEKIJK ONZE ARTIKELS
Probeer onze trainingen en vraag vandaag nog je try-out aan.
Eerst zien, dan geloven? Begrijpen we helemaal, claim je gratis sessie en ontdek of personal training iets voor jou is!
CLAIM GRATIS SESSIE